Autor: administrator
Rozmowa z Edytą Dutkiewicz – dietetykiem i psycholog koordynującą pracę psychologów w Gdańskim Programie Prewencji Chorób Cywilizacyjnych u Dzieci i Młodzieży „6-10-14 dla Zdrowia” Projekt..
Ruch jest nieodzowny, jeśli chcemy być w formie i zachować zdrowie na długie lata. Nie każdy jednak potrafi zmusić się do biegania,..
Rozmowa z Michałem Prusakiem, trenerem w Klubie Sportowym Warszawski Boks Kiedy w pańskim życiu pojawił się boks? W 2006 r. Miałem wtedy prawie 20 lat…
Zumba Fitness – tak brzmi oficjalna nazwa tego programu treningowego – to coś dla wszystkich. Przeciwwskazań jest niewiele, zalet mnóstwo:..
Pani Irena Pacholewicz z Gdyni ma 69 lat i wielką pogodę ducha. Dobry humor i uśmiech towarzyszą jej na co dzień. Centrum Aktywności Seniora..
Rozmowa z Markiem Lewandowskim, pasjonatem tzw. bushcraftingu i twórcą kanału „Ekwipunek Dźwigany Codziennie” Bushcraft staje się coraz bardziej popularny w..
Rozmowa z Piotrem Bałchanowskim, prezesem Runmageddon S.A. Runmageddon to w skrócie bieg z przeszkodami, w którym chyba nie wynik jest..
Rozmowa z Dariuszem Steuerem – tenisistą stołowym z 33-letnim stażem jako zawodnik, instruktorem i trenerem w Akademii Tenisa Stołowego w..
Rozmowa z Markiem Szarawarskim, pomysłodawcą i przewodniczącym Komitetu Organizacyjnego Ogólnopolskiej Zimowej Senioriady w Rabce-Zdroju Co sprawiło, że zaczął się pan..
O tym, dlaczego izolacja społeczna wpływa na poczucie zagrożenia, a także jak wysiłek fizyczny pomaga poprawić nastrój – rozmawiamy z..