Kategoria: Aktywność dla dziadków
Wszyscy znamy powiedzenie, że na aktywność fizyczną nigdy nie jest za późno. Jak najbardziej się z nim zgadzamy. Należy jednak..
Nordic walking to jedna z dostępniejszych, bezpieczniejszych i niewymagających przygotowania kondycyjnego aktywności ruchowych na świeżym powietrzu. Nic dziwnego, że tak..
Mówi prof. Piotr Chłosta, szef Kliniki Urologii Szpitala Uniwersyteckiego w Krakowie
Rozmowa z Amadeuszem Zapałą, fizjoterapeutą z Krakowa
Mówi Iwona Ptasznik z Ośrodka Rehabilitacji Dziennej Szpitala Specjalistycznego im. Józefa Dietla w Krakowie
Mówi dr Jan Paradowski, ortopeda w Sport-Med Kraków
Rozmowa z Jarosławem Ligęzą, psychologiem, psychoterapeutą, trenerem, coachem, wykładowcą w Wyższej Szkole Europejskiej w Krakowie
Osoby chore na astmę często nie podejmują aktywności fizycznej w obawie, że nasili ona objawy choroby. Hiperwentylacja dróg oddechowych może..
Kręgosłup stanowi rusztowanie dla ciała, stabilizuje je i amortyzuje, ochraniając rdzeń nerwowy. Każdego dnia poddajemy go dużym obciążeniom
Mówi dr n. o zdr. Katarzyna Brukało z Zakładu Polityki Zdrowotnej, Wydziału Nauk o Zdrowiu w Bytomiu, Śląskiego Uniwersytetu Medycznego..