Autor: administrator

Narty jak kawałek pizzy, czyli z kilkulatkiem na stok…

Narty jak kawałek pizzy, czyli z kilkulatkiem na stok…

Zeszły sezon był dla pięcioletniej wówczas Marysi narciarskim debiutem. Była co prawda oswojona ze śniegiem dzięki częstym jazdom na sankach..

Sprawność fizyczna Polaków. Jak wypadamy w badaniach?

Sprawność fizyczna Polaków. Jak wypadamy w badaniach?

Za sprawnych i bardzo sprawnych uważa się 60% Polaków. Cztery lata wcześniej ten wynik był o 2% lepszy. W badaniach..

Tyjemy na potęgę! O zdrowie i sylwetkę warto dbać w każdym wieku

Tyjemy na potęgę! O zdrowie i sylwetkę warto dbać w każdym wieku

W ciągu ostatnich lat występowanie otyłości na świecie wzrosło prawie trzykrotnie. Jeszcze w 1975 r. problem ten dotyczył zaledwie 3,2%..

Rodzinne biegi – tu nie liczy się wynik, ale wspólna rozrywka

Rodzinne biegi – tu nie liczy się wynik, ale wspólna rozrywka

To wydarzenia organizowane z myślą o miłośnikach przyrody, świeżego powietrza i dobrej zabawy. W rodzinnych biegach wynik nie jest istotą..

Sposób na zimowe weekendy w ruchu? Parki trampolin i sale zabaw to propozycja dla całych rodzin!

Sposób na zimowe weekendy w ruchu? Parki trampolin i sale zabaw to propozycja dla całych rodzin!

Twoje dziecko rozpiera energia, a aura na zewnątrz skutecznie uniemożliwia aktywność? Chcesz miło spędzić czas z całą rodziną, nie siedząc..

Mała akrobatka, która… odkręca w domu słoiki

Mała akrobatka, która… odkręca w domu słoiki

Paulinka to jedno z tych dzieci, o których mówi się, że nie usiedzą w miejscu. Wszędzie jej pełno: jeśli akurat..

Szkolny Klub Sportowy – widać pierwsze efekty programu MSiT

Szkolny Klub Sportowy – widać pierwsze efekty programu MSiT

Aż 87% dzieci i młodzieży biorących udział w programie SKS ocenia, że ich zdrowie i sprawność poprawiły się w stosunku..

Aktywni w domu? To prostsze, niż sądzisz!

Aktywni w domu? To prostsze, niż sądzisz!

Długie wieczory, kapryśna pogoda i niskie temperatury skutecznie zniechęcają do ruszania się z domu. Zamiast wyjść na plac zabaw, pojechać..

Brodziki, zjeżdżalnie i sauny – w parku wodnym każdy znajdzie coś dla siebie!

Brodziki, zjeżdżalnie i sauny – w parku wodnym każdy znajdzie coś dla siebie!

Szukasz aktywnej rozrywki dla całej rodziny? Parki wodne, wyrastające jak grzyby po deszczu w różnych częściach Polski, to idealny sposób..

Aktywność przy chorobach przewlekłych? Oczywiście!

Aktywność przy chorobach przewlekłych? Oczywiście!

„Jestem zbyt schorowany, by ćwiczyć. Aktywność fizyczna może mi zaszkodzić” – to powszechne przekonania dotyczące podejmowania ruchu przy chorobach przewlekłych…