Autor: administrator
Żywioł tańca jest szczególnie bliski dzieciom. Już od najmłodszych lat maluchy chętnie podrygują, słysząc dźwięk muzyki. Swoją radość wyrażają poprzez..
Rozmowa z Joanną Kotek, psychologiem sportu Sport to zdrowie w każdym wieku? To powiedzenie przestaje być prawdą, gdy mówimy o..
260 tys. uczestników, 70 różnych dyscyplin sportowych i 13 tys. nauczycieli – tak w liczbach prezentuje się największy w historii..
Włodzimierz (71 lat) ma na swoim koncie już ponad 100 maratonów – a kolejne w planach. Stanisław (90 lat) dopiero..
Paweł Janusz – wielokrotny mistrz świata i Europy w karate tradycyjnym, swoją pasję zaszczepił również dzieciom. Cała trójka trenuje, choć..
Aktywność fizyczna może angażować i cieszyć całą rodzinę. Przy jednym stole ping-pongowym, podobnie jak na wycieczkach na rolkach czy hulajnogach,..
Nie od dzisiaj wiadomo, że czym skorupka za młodu nasiąknie… Zamiłowanie do aktywności wynosimy najczęściej z domu. Daj przykład swoim..
Rozmowa z dr. n. med. Jarosławem Derejczykiem, specjalistą geriatrą Dr n. med. Jarosław Derejczyk – specjalista geriatra, specjalista chorób wewnętrznych…
Zmusić do codziennych treningów jest łatwo. Można rządzić twardą ręką, podnosić głos, zmanipulować młodego zawodnika lub racjonalnie go oszukać. Trudniej..
Uczą samokontroli, dyscypliny i pomagają rozładować negatywne emocje. Wbrew stereotypom sztuki walki nie są kontuzjogenne bardziej niż inne dyscypliny sportu..