Autor: administrator
Zdrowy i aktywny tryb życia wcale nie musi wiązać się z kosztownymi wizytami w siłowni i zakupem sprzętu do ćwiczeń…
Spacery z kijkami wpływają na poprawę stabilności ciała, zmniejszają obciążenie stawów, pozwalają redukować cholesterol i masę ciała. To aktywność, która..
Społeczeństwo polskie starzeje się. Z prognoz wynika, że w 2035 r. co czwarty Polak będzie miał co najmniej 65 lat…
Łucja przyszła z przedszkola z kwaśną miną. Spytałam, co się stało. Odpowiedziała, że dzieci nie chcą z nią biegać. Tłumaczyły,..
Sprawdzają się w terenie i na miejskich, asfaltowych ścieżkach – wózki biegowe zdobywają coraz większą popularność. Organizowane są nawet maratony..
Dziadek miał ogromny wpływ na to, że jesteśmy z Ulą tenisistkami – mówiła po swoim pierwszym meczu w US Open..