Tag: kręgosłup

Boli cię kręgosłup? Musisz go rozruszać!

Boli cię kręgosłup? Musisz go rozruszać!

Kręgosłup stanowi rusztowanie dla ciała, stabilizuje je i amortyzuje, ochraniając rdzeń nerwowy. Każdego dnia poddajemy go dużym obciążeniom