Tag: depresja

Sport dotlenia mózg, sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, pozwala pozbyć się złych emocji

Sport dotlenia mózg, sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, pozwala pozbyć się złych emocji

Rozmowa z Jarosławem Ligęzą, psychologiem, psychoterapeutą, trenerem, coachem, wykładowcą w Wyższej Szkole Europejskiej w Krakowie