Tag: aktywne rodziny

Sport dotlenia mózg, sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, pozwala pozbyć się złych emocji

Sport dotlenia mózg, sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, pozwala pozbyć się złych emocji

Rozmowa z Jarosławem Ligęzą, psychologiem, psychoterapeutą, trenerem, coachem, wykładowcą w Wyższej Szkole Europejskiej w Krakowie

Nie ma złej pogody na spacer z dzieckiem

Nie ma złej pogody na spacer z dzieckiem

Przed nami coraz więcej pochmurnych, deszczowych i wietrznych dni. To jednak nie powód, by rezygnować ze spacerów. Nawet kiedy pada

Taniec, czyli zastrzyk endorfin

Taniec, czyli zastrzyk endorfin

Jeśli szukamy sposobu na jesienną chandrę, to bez wątpienia jest nim taniec, który przynosi radość

Fundacja Instytut Łukasiewicza patronem medialnym Międzynarodowego Rodzinnego Turnieju Niepodległości w Piłce Siatkowej

Fundacja Instytut Łukasiewicza patronem medialnym Międzynarodowego Rodzinnego Turnieju Niepodległości w Piłce Siatkowej

Siatkarskie drużyny z Polski, Słowacji i Ukrainy wezmą udział w tegorocznym Międzynarodowym Rodzinnym Turnieju Niepodległości w Piłce Siatkowej

W ciąży też możesz być aktywna. A nawet powinnaś!

W ciąży też możesz być aktywna.
A nawet powinnaś!

Jeszcze do niedawna wśród specjalistów panowały różne opinie co do tego, czy ćwiczenia w ciąży są wskazane

Szybki spacer, bieganie, rolki, piłka, rower – każdy ruch jest dobry dla dzieci

Szybki spacer, bieganie, rolki, piłka, rower – każdy ruch jest dobry dla dzieci

Rozmowa z dr Alicją Karney, pediatrą, Kierownikiem Oddziału Hospitalizacji Jednego Dnia w Instytucie Matki i Dziecka w Warszawie

Podczas turnieju siatkarskiego buduje się rodzinna więź

Podczas turnieju siatkarskiego buduje się rodzinna więź

Jerzy Kaleta ma duszę społecznika i organizatora, a także charyzmę i energię

Aktywność fizyczną mamy w genach! Badania to potwierdzają

Aktywność fizyczną mamy w genach! Badania to potwierdzają

Zamiłowanie do ruchu, np. codziennych przejażdżek rowerowych czy spacerów, to cecha, którą przekazujemy z pokolenia na pokolenie – donoszą naukowcy…

Litwinowie w sporcie zakochani

Litwinowie w sporcie zakochani

Jakkolwiek pretensjonalnie by to nie brzmiało, prawda jest taka, że w rodzinie Litwinów miłość do sportu to obowiązek. Oczywiście nikt..