Kategoria: Aktywne rodziny
– Nie mieliśmy w planach posiadania psa. Ani w moim domu, ani w domu męża nigdy nie było czworonogów, więc..
Ola Błaszczak, koordynatorka instruktorów w Stadninie Koni Huculskich w Nielepicach, prowadzi trening. Uważnie poprawia każdy błąd jeźdźca. – Flora! Łydka,..
Używki czy inne odskocznie działają chwilowo, a później przynoszą więcej szkody niż pożytku. Tylko aktywność fizyczna jest dobrym sposobem na..
Rozmowa z Justyną Biros-Waśniowską, fizjoterapeutką ze Szpitala Specjalistycznego im. Stefana Żeromskiego w Krakowie. Chodzi pani na obcasach? Lubię… Choć jako..
„Sport to zdrowie!” – nie ma chyba wśród nas nikogo, kto choć raz w życiu nie usłyszałby tego zdania. Z..
Zdrowy styl życia to przede wszystkim odpowiednio dobrana dieta i aktywność fizyczna. Układając swoje posiłki i dopasowując sport do własnych..
Bieg Wierchami, Nocny Maraton Kanału Bydgoskiego i Półmaraton Wiślański – to tylko kilka imprez biegowych z ostatnich tygodni, na których..
Bycie w biegu jest ich przepisem na życie. Wspólna aktywność fizyczna – sposobem na rodzinę. Życie Kingi i Wojtka Staszewskich..
Najpierw cały dzień przy biurku, potem pół godziny w samochodzie, w domu – maraton serialowy, a w weekend odsypianie do..
Według badań Polakom przybywa kilogramów. Coraz więcej jest jednak również osób, które postanawiają na poważnie zabrać się do trenowania. Mogą..